ใบบัวบกเป็นประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด

สมุนไพรใบบัวบกผู้ใดพูดว่าใบบัวบกแก้ได้แค่เพียงระบมในอย่างเดียวไม่เกี่ยวกับอกหักนะใบบัวบกเป็นสมุนไพรสารพัดประโยชน์ที่มีดีต่อสภาพร่างกายและผิวพรรณของเรา


แล้วหลังจากนั้นก็ยังเป็นส่วนประกอบที่สำคัญสำหรับการเอาไปทำโลชั่นสำหรับบำรุงผิวอีกด้วย ใบบักบกมีชื่อเรียกดินแดนอื่นๆอีกด้วยว่า ผักหนอกของภาคเหนือ ผักแว่นของภาคใต้ กะโต่ เป็นสมุนไพรแถบทวีปเอเชียเป็นพืชชนิดล้มลุกมีกลิ่นที่ฉุนมีรสขมหวาน ใบบัวบกมีสารประกอบที่สำคัญมากมายหลายแบบดังเช่นว่า มาดิแคสโซซัยด์ บราไม่โนซัยด์ สามเตอพีนอยด์ บราโมซัยด์ ออกฤทธิ์ช่วยต่อต้านการอักเสบและก็กรดมาดิแคสสิค มีวิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 6 วิตามิน A วิตามิน K ธาตุแมกนีเซียม ธาตุแคลเซียม ธาตุโซเดียมรวมทั้งกรดอะมิโน ได้แก่ ฮีสครั้งดิน อะลานีน ไลซีน ทรีโอนีน แอสพาเรต กรดกลูตามิก เซรีน เหมาะสมกับคนที่ขี้ร้อนเพราะเป็นสมุนไพรที่ออกฤทธิ์เป็นยาเย็น ประโยชน์ที่ได้รับมาจากใบบัวบกนั้นมากมายจนกระทั่งคุณเองก็แทบไม่อยากจะเชื่อ เป็นต้นว่า ช่วยเพิ่มความจำในคนสูงอายุแน่ใจว่าใบบัวบกมีส่วนในการเพิ่มความฉลาดทางสติปัญญาบำรุงประสาทเพิ่มความรู้ความเข้าใจสำหรับการจำลดการเสี่ยงสำหรับในการเกิดอัลไซเมอร์หรือโรคสมองเสื่อม แก้อาการปวดหัว ลายตาหัว ความเครียดน้อยลง รักษาอาการตาอักเสบ กระตุ้นการสร้างเยื่อใหม่ บำรุงกำลังร่างกาย บำรุงหัวใจ บำรุงเสียง รักษาลักษณะการเจ็บคอ บำรุงเลือดในร่างกายเรา มีสารยั้งชะลอการขยายตัวของเซลล์มะเร็งยับยั้งโรคมะเร็ง รักษาโรคเบาหวานลดปริมาณของระดับน้ำตาลซึ่งอยู่ภายในเลือด รักษาโรคโรคตับเหลืองจากสถานการณ์ร้อนเปียกแฉะ รักษาโรคโลหิตจาง รักษาโรคความดันโลหิตสูง รักษาโรคลมชักรักษาหลอดลมอักเสบ รักษาอาการเต้านมอักเสบ ช่วยแก้ไข้ แก้อาการท้องเสีย รักษากระเพาะเป็นแผล แก้อาการฉี่ติดขัด เสริมสร้างกระตุ้นการสร้างคอลาเจนและก็อิลาสติกให้ผิวหนังแจ่มใส บำรุงและรักษาดวงตาสายตา ช่วยลดสิวและรักษาแผลได้ด้วยการคั้นเอาน้ำใบบัวบกแล้งชุบด้วยสำลี คืนความอ่อนวัยให้ผิวหน้าในใบบัวบกมีฤทธิ์สำหรับเพื่อการต้านสารอนุมูลอิสระจะยั้งการเกิดริ้วรอยช่วยสร้างคอลลาเจนรวมทั้งอิลาสตินในร่างกาย ใบบัวบกนั้นอาจมีรสที่ขมหากแม้คุณค่านั้นเต็มเปี่ยมช่วยจัดการกับปัญหาผิวได้สารพัดสาวคนใดกันที่ปรารถนามีสุขภาพผิวที่ดีผิวพรรณแจ่มใสทดสอบดื่มน้ำใบบัวบกหรือนำไปทำปรุงในอาหารก็ได้ไม่ว่าจะเป็น ไข่เจียวบัวบก บัวบกชุบแป้งทอด ขนมก็ได้นะตัวอย่างเช่น คุกกี้บัวบก ที่สำคัญที่คุณควรจะรู้ก่อนจะคุณจะเลือกมารับประทานเป็นการรับประทานใบบัวบกนั้นคุณน่าจะพิจารณาฐานรากของร่างกายของคุณก่อนอย่ามองแค่เพียงคุณค่าเพียงอย่างเดียวถ้าหากคุณรับประทานมากจนเกินความจำเป็นอาจทำให้ธาตุในร่างกายของคุณเสียสมดุลได้ควรศึกษาค้นคว้าให้ดี

 

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.